Dans la relation avec nos partenaires, la communication assertive est bonne dans le sens où elle nous permet d'exprimer clairement nos pensées, nos besoins, nos ressentis afin de nous faire bien comprendre tout en écoutant activement les opinions de nos interlocuteurs  en vue de trouver une bonne option commune. Cette communicaton pernmet un échange gagnant-gagnant où les bonnes idées de son interlocuteur sont prises en compte afin de trouver la meilleure option.

Se préparer c'est d'abord savoir être attentif à ses ressentis, savoir clairement ce que l'on pense, ce que l'on veut sur un sujet et formuler clairement quoi dire à son interlocuteur afin de ne pas se derober de ses objectifs.

Savoir reconnaitre d'avance son style naturel non assertif vous permet de retourner rapidement au style assertif pendant la communication dès lors que vous voulez aller de côté.